2023.07.27
毎日暑いですね
お気に入りのアイスを食べる事が多くなり、ちょっと食べ過ぎかなぁと気になっていた
アイスが無くなり、以前ケーキを作った時に添えていた冷凍フルーツを食べる
凍ったまま食べると体も冷えるし、アイスのように罪悪感がない
果糖はあるけど、アイスよりは良いよね〜
しかも、ちょっとだけ食べたい時にも良い
冷凍フルーツは、なかなか高い物なので色んなスーパーを探している時に、たまたま果物を貰ったり安いフルーツを発見！
生でも楽しんだ後に、残りを凍らしました
これが最高！！
食後にちょっと、オヤツにちょっと、お風呂上がりにちょっと
今年の夏は、これで乗り切れそうです