2025.12.11
100日間ブログチャレンジ35日目✨
今日は仕事が休みだったので、
いつもお願いしている方にエステ＆整体をしてもらいに行きました✨
至福✨✨✨
定期的に身体の歪みをリセットして、筋肉をほぐしてもらうと、本当にリフレッシュします。
初めてエステ＆整体をしてもらったときは、
「こんな昼間から長い時間横になっていられるなんて、すごい贅沢！！」
と思いました。
大体のママは、夜寝る時以外は常にフルスルットルで動き回らざるを得ないですものね💦
今は3ヶ月に一度は行くようにしています。
頑張ってくれている自分へのご褒美時間です。
自分を幸せに出来なければ、
他人を幸せになんか出来ない。
自分を、溢れるほど満たしてあげないと、
他の人を満たしてあげることは出来ない。
明日もレッスン頑張ります😊🩷