2020.12.30
〈90日間ブログチャレンジ9日目〉
昨日から本格的にお仕事が休みになりました😆
午前中は、私と子供達で歯医者の予約を入れてあって、検診とクリーニングをしてもらいました。
夕方のお仕事なので、子供達を病院に連れて行く時間がなかなか取れず💦
土日祝日も開院してくれているところだと助かります。
年始は、冬休みの間に眼科も連れて行かなければ、、。忙しさに忘れちゃいそう😅
午後からはフェイシャルエステに行きました✨
エステ&整体の出来るお友達にお願いしています。
今回は出来ませんでしたが、時間がある時は肩や首のメンテナンスも一緒にして、
コッリコリをほぐしてもらいます。
普段は仕事や家事に追われて、1時間もじっとしている事って無いですよね!
まさしく、自分へのご褒美💕
この年末、是非皆さんも、
自分の身体に
「いつも頑張ってくれてありがとう」
と言って労ってあげてください。
『私自身』というのは脳で操縦桿を握っていて、
いつもその指示に従ってくれる身体は私の『相棒』だと思います。
『相棒』のおかげで、仕事ができる。
『相棒』のおかげで、家事ができる。
『相棒』のおかげで、行きたいところに行けて、やりたい事ができる。
いつも『私』のために頑張ってくれるからこそ、1番に優先させて休ませてあげたいですね。
「ここが痛い」と言っていたらきちんと寄り添ってあげて、
ドタバタしてて「キーーーッもう無理!」って言ってたら、中断して美味しいコーヒーでも飲みながら一息ついてあげてましょう。
『相棒』がダウンしてしまったら、
操縦桿を握るだけの『私』は何も出来ません。
『相棒』を大切にしてあげてくださいね。
エステでリフレッシュした後は、
子供達と折り紙をしました。
掃除はしてませーん。笑
子供達と約束をしていたので、鬼滅のキャラクターを折り紙で作りました。
夕飯も作る気にならず、外食へ。。。
まあ、そういう日もあって良し!
今日は、大掃除をしたいと思います!
『相棒』も元気そうなので、一緒に頑張ります。
では、今日もステキな1日をお過ごしくださいませ☆