2013.04.12
4月も早や2週間、あっというまです。
テレビでは「ゴールデンウイークまであと2週間となりました。みなさん一足先におでかけ特集ですよー」とすでに連休モードです。
入学、入園、進学 、進級、とみんないろいろ生活に多かれ少なかれ変化があります。
「さあ、がんばるぞヽ(^o^)丿」とはりきったり、「だいじょうぶかな？(ー_ー)!!」と不安におもったり。
こころもからだも何かといそがしいですね。
そしてさらに、みなさんあたらしくおけいこをはじめていらっしゃいます。
そんななかでわたしからお伝えしたいのは、「 マイペースをみつけてください」ということです.
せいかつの変化はそれとなくからだに負担になっています。
その状態は決して良好なペースではありません。
自分にとって快適なペースとはどんな状態なのか。
そこをポイントにあたらしいせいかつのスケジュールを組んでみるのも一案かな、とおもいます。
べストコンディションでいきたいですね。
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