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【❤️福岡市南区つじたピアノ教室ドルチェ】

福岡市南区つじたピアノ教室【ドルチェ】辻田詳子
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福岡市南区つじたピアノ教室【ドルチェ】辻田詳子　元ヤマハ音楽教室講師　ホテルコンサート等演奏動画を2800本以上ユーチューブに掲載　ピアノ指導の他に美術館やホテルで... 続きを見る

プロフィール

脱力♪

2012.11.27

脱力のためのいろいろな

指の体操がありますが脱力を

イメージをすることもとても大切です。

長時間練習したり緊張すると

たまに力んでしまうことがあります。

そんな時は背筋だけは

のばしたまま

下腹に力を入れ

肩から下は力を抜きます。

右にも左にも素早く動けるよう

呼吸も体もリラックスして弾きます。

言葉で説明するのは難しいですが

頭の中で自分の体の中から力が抜けている

ところを想像するだけでも

かなり違ってきます。

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