2019.12.04
先週、何十年ぶりかで鍼治療をして来ました。
そんなにひどくはないのですが、慢性の肩こりが冬場にひどくなる前に。
それでも、野球グランドの日々がなくなり腰は楽になりました。肩は学生時代からですからね。完治はないでしょう。うまく、調整していただきながら付き合って行きます。
鍼治療、好き嫌いがありますが、私は好きかも。
患部にズン!と響くとき、そこが辛いのよ〜〜と、感じます。まさに、図星ってことです。ピンポイントに、当たる!
これ、指導法とも同じ。
ピンポイントに、響くように。
鍼治療をしてもらいながら、そんなことを考えていた私です。
今月は鍼の先生と時間が合わなさそうで、酷くならないように、ストレッチでもして過ごしますか。
日々の積み重ねも、大事ですからね。
これは、練習です!
昨日のコーラス練習でも、肩甲骨をほぐして身体を作る、とやりました。なんだか、みんな繋がっていますね。