2026.05.21
先日、レッスン10分前、そいまろが階段を上らないように設置してた防止柵に、
つま先をひっかけ転倒。
しっかり両手をついたので、頭は打たなかったのですが、両膝うちつけ、
右ひざ小僧擦り傷、
ひざ、手の平青あざで手首痛めました。
レッスンは集中するのですが、ふとした時に
痛い😣
次の日には腕、首、腰、背中痛くて
整形外科へ。
びっくりするくらい効く軟膏をひざ小僧の傷に塗ったら10代のような治りの早さ。
打ち身の軟膏薬もかなり効いて、回復が早いです。
病院行った日、レッスンがお休みの為、そいまろの散歩は朝、夕。
引っ張られるたびにうなりながら歩きました。
今回、両手が先に出た事に少し驚き、
私まだ若いのかな？と妙な自信がつきました。
80を超している私の母、たまに顔から転んで
殴られたような大きな青あざをこしらえて
います。
散歩に一緒に行こうと誘うのですが、
お家の中歩いているから大丈夫🙆♀️
と頑なに歩かない母。
他の年配の方より転ぶ事が多いかも。
ピアノで頭を鍛えている私ですが、
身体の事も少し気をつけた方が良さそうです。
スクワットは、小学生の生徒よりもできます。
腹筋力も生徒にはまだ負けたくない。
身体を動かす事もピアノ講師には大切ですね。