2018.06.07
年齢とともに夏バテに強くなり食欲が衰えず、それと同じ頃、代謝が落ち当たり前のように貫禄のある体型に成長しています。
6月に入ってコンサートの様子が頭にちらついてきまして、部屋の鏡に映る我が姿に目を背けてしまう状況にあります。
世の中の
「いくつですか？」
「○です。」
「えー！みえな〜い。」
という会話が成立する方はなにを食しておられるんでしょうか？🤣
ただいま自分なりに食生活を見直して少々の工夫をしておりますが、この貫禄あるお腹はひっこむ気がなさそうです。（笑）
昨日レッスン終わりの社会人の生徒さんとの会話で、バランスボールの話をしました。
「この前注文したバランスボール来ましたよ。ちょっとやってみたら体幹が鍛えられる感じはしますよ。」とのことでした。
バランスボール…。
あの大きなボールが部屋にあるのか…。
ジャマになりそう…。
でもお腹ひっこむかも…。
ただいまバランスボール…購入するか思案中です。
😂😂😂