2015.07.07
おはようございます。
七夕なのに、今日は残念ながらあいにくの雨です。
梅雨真っただ中そして、３つの台風が…
大変な天候です。
先週は5週目でお休みだったので、かなりのんびり出来ました。
しかし、今日は通常レッスンです。
でも、今日は極力のんびりスタートです。
だから…、しっかり大学の勉強＆語学の勉強が出来ます。
午前中は、体感を鍛えるために『ヨガ』体操を自分のペースで続けてます。
１ヶ月以上続いています^^
随分と身体が軽くなりました。
歌の場面でもブレスが楽になりました。
何かにつけ繋がっているのですね。姿勢の良いのは気持ちも良くなります。
自分で実感しています。
継続は力なり…何でも続けていくことで自分の実になります。それが幸せのひとつだと感じる今日この頃です。
さぁ〜今日も頑張りましょう。
今日もよろしくお願いいたします。