2026.09.28
今年度5月より、教室便りSoave通信で【メンタルトレーニング】について紹介しています。
毎月すこしずつ取り組んでいっていただくと、次の本番では、より輝いた演奏に✨✨
またピアノではなくても、人前で発表する機会の時に役立つことと思います
小さなお子さま、小学校低学年のお子さまには、保護者の方が一緒に読んでいただき解説いただけると嬉しいです
高学年のお友だち～大学生の中には、自分に対してネガティブな声かけではなく、ポジティブな声かけを実践してくれているお友だちも😊♪
呼吸や姿勢、心と身体のバランスを大切に