2022.12.09
安芸郡府中町たなべピアノ教室です。
大人の方、シニアの方への
情報です。
・線維筋痛症（全身の持続的痛み）の女性30人
・27歳〜62歳
・14日間連続、起きている間、好きな音楽を聴く
（ポップ、ロック、クラシックなど）
・痛み、ストレス・レベルを毎日5回記録
線維筋痛症とは?
線維筋痛症は、体の広い範囲にわたって原因不明の痛みが生じ、
強い 疲労感・倦怠感などの多様な不快症状が現れる病気です。
2011年の調査では、患者数は国内に推計212万人。しかし、実際に線維筋痛症と診断されているのは
数万人とも言われ、まだまだ一般には知られていないのが現状です。
結果は・・・
・元気な曲は痛みが緩和された
・瞑想的な曲はストレス・レベルが下がった
・音楽活動は更に痛みとストレスを減らす
また、こんな研究も・・・
痛みって辛いですよね。
病気や、出産時などで強い痛みでなくても、
日常でも怪我や、体のあちこちの痛みがあったりします。
それが少しでも緩和できたら・・・
クラシック音楽はたくさんあるので、気に入った曲が見つかるといいですね。
レッスンではそのお手伝いもさせていただきます。
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たなべピアノ教室では、
お子さんのピアノレッスンは勿論のこと、
🎵趣味で習われる大人、
シニアの方々の
レッスンも
おひとりおひとりに合わせて、
ピアノソロ、歌、リズムなど
ご希望のプログラムを
組んで、
提供させていただいております。