2022.02.12
[脱力] 肩の関節を自分で触らせる。(自分で確認できる)。
固まるから 緊張感。(心が緊張しているからかな？)首を緩めると、リカちゃん人形みたいに肩が動く。
[スマホ首]首がクニッと固まっていると全部肩が 固まる。
首緩める。横ーよこー前、後ろ、動かしてごらん。
ゆるめろとばかり言ってると、緩まないので「力を入れろ」と言ったりする。「肩、上がったまま、絶対下ろしたらダメだよ」抜けてる子は不思議といい音出しますよねー。不思議じゃない。
野球でも バドミントンでも、ゴルフでも、力入れて 飛ぶわけじゃないじゃないですか。フッの 場所が抜けてる場所。
「抜けてる」と思っても、意外と 怪しかったりする。
「フッ」 (内臓が落ちてゆく感じ)
[シュリケン」の音。軽い音。