実行機能を鍛えて、 やりたくないことも すらすらと
2023.08.22
実行機能を鍛えて、
やりたくないことも
すらすらと
もしあなたが、お子さんにピアノを
習わせたいとお思いなら・・・
ぜひ、知っていただきたい脳のことを
書いています。
前回のブログで、音楽のトレーニングと
IQ の関係性について書かせていただきましたが、
前回取り上げた研究では、実行機能についても
触れており、音楽のトレーニングは、
実行機能 にもいい影響が出ていることがわかっています。
実行機能とは、行動、思考、感情を
制御する能力で、
脳の前方に位置する前頭前野を含む
神経機構と関係している認知プロセス。
私たちには、繰り返し練習することで
身につくコアな力が必要なのです
科学的にはこのスキルは、実行機能
または自己制御能力と呼ばれ、
重要なことに集中し計画を立て
、
目標を達成することを助けてくれます
→ピアノレッスンでは、
楽しみながら繰り返し練習していきます
これによって私たちは生活で起こる
様々な事に対応しながら間違うことなく
生きていくことができるのです
またこのスキルは私たちの衝動的な行動を抑え、
必要な時に方向性を正してくれます
→衝動的な行動を抑える力は、
音楽トレーニングを受けた子の
マシュマロテストでも実証されましたね！
幼少期を通して複雑な神経回路が構築され、
脳の様々な領域に広がることにより、
私たちのコアなる力が発揮できるように
なります。使えば使うほど神経のつながりは
強力で迅速なものになります
だから練習がとても大切なのです
→音楽トレーニングで脳の構造が変わります
子供の時にコアとなる力を身につけることは
その後の人生に強固な基礎を与えてくれます。
→ピアノレッスンは、このコアなる力を育む
素晴らしい可能性を持っていると考えます。
ちょっと音楽の専門的なお話しですが、
先ほどの論文の翻訳を引用すると
（翻訳：バイオラ大学ピアノ教育学講師
河村まなみ先生）
音楽トレー ニングは、
複数の認知機能と基礎となる
ニューラルネットワーク(神経回路網)
を利用する多感覚体験です。
実際、ポリフォニックな音楽を読んだり、
聞いたり、理解したり、演奏したりするには、
音とリズムの同時処理、高次の知覚処理、
細かい感覚運動がすべて総合的に、同時に、
スム ーズに行われることが必要です。
(Münteetal。、2002)。
長期的な音楽トレーニングは、
これらす べての機能を日常的に取り入れて
トレーニングするため、
ミュージシャンは音楽関連の能力だけでなく、
関連脳作用全般のスキルも
向上させるようです。
従って、ミュージシャンは、
音楽の複雑な規則性と非規則性などを
感知する聴覚と
生産能力に優れているということが
分かっています。ぜひ、お子さんにピアノで
繰り返し練習することで身につく
コアな力
「やりたくないことをする力」
をも、身に付けさせてあげて
ください。
人生いいことばかりではありません。
お子様が今後、
立ち向かっていかなければならない
幾多の困難に、親は、ずっと手を貸し
続けることはできません。
どんな困難が来ようとも乗り越えていく力を、
身につけていってほしい。
これが、私がピアノを通して子供たちに
伝えたいことであり、
ピアノレッスンにはそれができると考えます。
もちろんピアノ音楽の美しいメロディー
ハーモニーそしてリズムの楽しさを
味わうことが、
ピアノを学ぶ第一の目的であります。
音楽を楽しむことをしながら、
いつの間にか、知らないうちに、
この人生に必要なコアの力が
身に付くとしたら
素敵だと思いませんか！