オンラインセミナー【育脳ピアノレッスンの教科書】からの気づき
2023.04.30
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いておりますピアニスト稲野辺純子です。いつも私のブログをお読みいただきありがとうございます。
3歳からシニアの方まで、障害の有無に関わらず全ての人にピアノを！
オンラインセミナー【育脳ピアノレッスンの教科書】からの気づき
昨日4/28（金）の20時〜23時
眠い目を擦って、
ンラインセミナーを受講しました。
音楽、特にピアノのレッスンが、
社会に貢献できることは、
私が考えているよりも
広範囲に及んでおり、
ハーバード大学を始め
世界の研究者が、
音楽を芸術という枠を超え
私たち人間の体、
特に脳に及ぼす恩恵を
医学的にアプローチしようと試みていることを学びました。
セミナーの中の
《心理学者マズローの欲求５段階ピラミッド》
についてご紹介します。
アメリカの心理学者アブラハム・マズローが考案したもので、
人間は、次の１〜５段階の欲求を満たし
絶えず成長しようとしているという
考え方です。
1) 生理的欲求
2) 安全欲求
3) 社会的欲求
4) 承認欲求
5) 自己実現欲求
1段階が満たされると、２段階の欲求が出てきます。
2段階の欲求が満たされると、3段階の欲求が出てきます。
というように
最終的に5段階の自己実現に向かって
人は、成長しようとします。
人間のホルモンをキーポイントにし
様々な実験を行った結果、
音楽（ピアノ）は、
この５段階全ての欲求に対応できることが
わかりました。
私は今まで、音楽（ピアノ）を
教育と芸術の二つの観点から
とらえてきたように思います。
しかし、
今回のセミナーを受講し
人間の心理学的観点から
音楽（ピアノ）を
見直してみた時
人間の根源的欲求を満たす方法として
素晴らしい力を発揮できるのではないかと思いました。
音楽（ピアノ）により、
＊ 睡眠の質を向上させる
＊ 脳機能・記憶力が向上する
＊ 痛み、ストレスを緩和する
＊ 血圧を下げ、うつ病に対抗できる
＊ 幸せを感じ、クリエイティブになる
＊社会との一体感が得られる
という驚くべき効果が得られるのです。
日々何気なく行っているピアノレッスンが、
こんなに社会的に貢献できていることを知り
ピアノの素晴らしさを
もっともっとたくさんの方々に
お伝えしたい気持ちになりました。
全ての方に、ピアノの素晴らしさを！