2021.01.31
私が日頃意識していること
プラスの方向に
「視点を切り替える方法」です
2019年に
教育デザインラボ
Mama Café認定ファシリテーター
の資格をいただき
教育専門家の石田勝紀先生から
毎月の学びを受けながら
今は月に2回ほど
Mama Caféを開催
させていただいていますが
その中で
やはりプラスの思考や
ポジティブな言葉を浴びることの
大切さを感じ
感情のコントロールをテーマにした時に
出会ったのが
アメリカの
「ルイーズ・L・ヘイ （Louise L. Hay） 」さん
プラクティック療法家
ファッションモデル
教育家
でした
アファメーションとは
一般的に「自分への宣言」「自己説得」などと
訳されることが多いようですが
いつも口にしたり、 考えたりしている言葉が
自分の人生を作り出していくということなんです
写真のパワーカードは
ルイーズ・ヘイさんの
アファメーションカードの日本語版
時々忘れることもありますが
毎朝引いて
プラスの言葉で
心身ともに健康な自分
幸せな自分を引き寄せて行こうって
思っています♡
この日は
お家をパワーススポットにしたいなって
思っている私にぴったりなカードでした
瞑想の力かな☆彡
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Amebaブログ 「愛犬ハクと…etc♪」書いてます