マミーピアノ教室　　★音楽が好きになるピアノレッスン★

あちこちで自転車や植木鉢が倒れるぐらい

強風で大変な一日



みなさま、移動にはくれぐれもお気を付け

くださいませ💦



さて、5月も半ばとなり

最近、生徒さんの様子を見ていて

感じていること、気になること



生徒さんたちが疲れている



全員ではありませんが

眠た～い！疲れた～とレッスン室に

入って来て、あくびをする子が多いのです



それは４月で新しい環境に変わり

一生懸命に適応しようとした

その疲れが出て来ているのだと思います



交感神経(緊張)が高ぶると疲れが出やすいので

ここはやはり、副交感神経が優位になること(リラックス)を

子どもにしてあげたいですよね



ご家庭では、食事や睡眠もそうですが



家族との雑談の時間を大切にして

その中で、子どもの話をできる限り

聞いてあげるのが良いと思います



雑談の中では、良い、悪い、出来た、出来ない

の評価なく対等な立場で会話ができるし



子どもも、話が聞いてもらえた

パパ、ママの笑顔が嬉しかった✨



これだけで、子どもの情緒が安定し

リラックスできると思うのです



そうは言っても

大人だって、やることが沢山！



兄弟姉妹のことで手がかかったり

家事もあるし

そんな余裕は無いかもしれませんが



ほんの少しでも、自分自身の心の安定が取れる

時間の確保が見つかるといいですね

見つけようとすると、またストレスかかるので



レッスンでは

ゲームやクイズに変更したり

音遊びや、音楽鑑賞(youtube）をしたり

雑談をたくさんして



しんどかったけれど

来てよかった、楽しかった！と感じて

帰ってもらえるようにしています音符



決められた曜日と時間に

レッスンへ来るのは当たり前に感じますが



当たり前のようなことが

実は大切なんです



心に元気がない時や体調が悪かったら

学校へ登校もできませんし、レッスンへも

来られないのですから✨



そして、どうぞご自身のリラックス方が見つけ

られますように💕