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> 脳から、神経伝達の話 「速筋」「遅筋」
東京都出身。共立女子高、共立女子短大国文科卒業後、桐朋学園短大ピアノ専攻卒。2007年ピアニスト遠藤郁子(元ショパンコンクール審査員)さんとの交流と自身のピアノ歴等を書いた〈ピアノ奮闘記〉出版。(著作...
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プロフィール
脳から、神経伝達の話 「速筋」「遅筋」
2019.05.06
人間は皆、「遅筋」「速筋」つまり、遅く動かそうとする筋肉と速く動かそうとする筋肉があるそうです。それがどちらが優位に働くかは、人によって違うそうです。
指の動きの良い人は「速筋」が優位。なかなか動かない人は「遅筋」が優位という事だそうです。
脳からの神経伝達が関わっていて、最初のうち、差があるのは、単に練習量の差ではないですから、訓練で「遅筋」「速筋」が両方よく働くように、練習を重ねましょう。
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練習量の差だけでない上達の秘訣≫