2017.12.22
今日は、冬至。
今日は、冬至のしきたりを家族と味わう為に
南瓜と柚子の買出しに行きました。
ハロウィンの時は、1個まるごとの南瓜を手に入れられなく、ちょっと悲しいハロウィンでしたが、今日は、見つけることができました。
これからこの南瓜を使って晩ご飯を作って食べます。
そして風邪をひかないように願いながら柚子湯に浸かって温まります。
ところでなぜ、冬至にかぼちゃを食べるか知っていますか❓
栄養が高く、風邪と脳血管疾患の予防になるそうです。
『ん』のつく食品を多く食べることで運盛り 、縁起が良いそうです。その中でも南瓜は、特に縁起が良いそうですよ。
という事から冬至には、南瓜を食べる風習があるらしいです。
皆さんも風邪予防、縁担ぎの為に南瓜を食べて柚子湯に浸かってみて下さい。