2022.02.13
今はオリンピックがあっていて、私はつい音楽と重ねて見てしまいます。
本番って(当たり前ですが)
たった1回しかないんです。
そのたった1回に『今まで準備してきた事を全てを出す』って本当に難しい事なんです😭
そして、その1回に全てを出したいと思うから、
緊張して体が硬くなり、呼吸が浅くなり、上手くいかなくなる。。。という現象が起こり始めるんですよね😭分かっているのに、コントロールが難しい😂
オリンピック選手は、上手く出来ている成功体験を常に頭と体に思い出せるようにしているそうですね✨
私も未だに、本番の度に、勉強になる事がありますので、それを少しずつ生徒さんに伝授していきたいと思っております📝
失敗がないと成功も生まれないから
失敗も必要な事なのですが、
後悔の気持ちを残さないためにも
日頃から出来る事を体に染み込ませていきたいですね✨
って、自分に言い聞かせてます。
今日も良い一日をお過ごしくださいませ☆
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福岡県春日市紅葉ヶ丘で
ピアノレッスンをしています。
サックダラン音楽教室です😉
パイプオルガン奏者でもある講師が丁寧にレッスンしております💁♀️
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