2013.10.29
こんにちは。
福岡市城南区のピアノ教室
chou＊chou（シュシュ）piano教室です♪
すっかり秋になりました。
そのせいか、なんだか最近、甘いものが欲しくなります♪
冬に向けて、身体が蓄えを始めるのかしら～
そして只今我が家には
誘惑がたくさん。。
おみやげや頂き物のお菓子が。。
幸せな危険な香りが☆☆
これ終わったら、ご褒美にアレ食べよ♪
これ済んだら、お茶の時間にしよ♪
てな具合でございます。
ま、いっか。
いや、よくないか（笑）
寝る前のストレッチ＆ヨガ。
決めた！！！
続けよう。今日からする。絶対するするする。
天才的な運動オンチですが
ヨガはそんな私が唯一できる運動？です。
体幹を使うので、まじめにすれば引き締まる
「はず」
（その感触はまだ未体験（￣+ー￣））
生徒に毎日のピアノの練習を勧めてる私ですもの。
ピアノ以外のものでも何かコツコツやってみよう。
（そう、やればできる子）
美味しく食べて
気持ちよく身体を整える。。
理想なオトナなスタイルです☆☆
ぐふっ