2026.02.01
おはようございます😃
いつもご覧になって頂きましてありがとうございます♪
2026.1月
おかげさまで『5700数を超えました』
沢山の方々にありがとうございます😊
頑張るチカラ💪になっております。
今日から2月皆さまよろしくお願いします🙇♀️
寒い🥶毎日カラダを労り、食べたい物“くすりが食べ物と思い厳選する”ある人物が伝えた！
病気になって初めて食べ物に気をつける。
睡眠“質の良い睡眠”
ストレス発散“好きなことを見つける”
①食べる
②眠る
③ストレスフリー“ワクワク楽しむ”
春☘️向けて
一歩一歩進んでいきましょう。
🌷日曜日通常レッスン『個人レッスン』
10：00〜
11:00〜
16:30〜
皆さまいつもレッスンに通っていただきまして。
ありがとうございます。
レッスンにお待ちしております。
今日も素敵な1日をお過ごしくださいね♪