2026.04.07
右肘MRIの結果、内側の靱帯が薄く写っていてこういう場合は炎症という事でした。すぐ横は尺骨神経で神経を傷つける可能性があるからステロイドは打てないので、リハビリで。投手だったら手術も考えなくもないかもしれないけど、投手ではないし。という事でリハビリで様子みる事になりました。ピアノは弾いて良いみたいです。本番いつか確認されたし。何かもやもや。私の気になる事何も聞けず…。リハビリで姿勢直したり、筋力つけたり、体の使い方やフォーム直したら、炎症治まるんでしょうか？炎症起こした原因と思われる最初に痛めた場所をそのままに、ピアノ弾いて靱帯に負荷かからないんでしょうか？
何も聞けずに終わりました。
下半身の筋力、腹筋、背中の筋力足りてなく、姿勢も悪いので、取り敢えず筋トレ頑張ろう!と毎日リハビリの先生に言われたトレーニング頑張ってます💪アスリートみたいです😅