2023.06.01
この間から肘のリハビリの時に理学療法士に指摘されている私の癖。親指が内側に入るのだそう。そうなる事によって肘の外側に負担がかかるのだそうです。そんな癖意識したことは全くありません😅言われてみるとそんな気がします。多分日常の動作では親指を内側に入れるってほぼ無いように思いますが、ピアノを弾く時は頻繁にあるように思います。ピアノを弾き始めた頃から今まで当たり前にそうしてきた事が知らないうちに日常の癖となり、肘に負担をかけ続けていたみたいですね😅肘のストレッチをする時に親指を広げると良いそうなのでそうしてみたいと思います!