2021.09.20
コロナワクチン2回目接種後2日目は熱無し!腕の傷みと接種した部分の内出血。あとは何となく倦怠感。これなら大丈夫かと一通り家事をして買い物に出かけ、帰った時には横になりたいな〜と思うぐらいのだるさでした。熱は無し。もしかしてと思い血圧を測ると上は70台下は40台、、これはワクチンの副反応かよく分からないまま一日過ごしました。いつも低いからか慣れもあってレッスンもし、子どもたちの送迎もいつも通り。明日にはもう少し上がると良いな〜😅
今回もワクチン接種1週間前から1日水分2リットル摂り、ビタミンとタンパク質もしっかり摂った方が良いと聞いたので愛飲のサプリの量を増やし、タンパク質も摂るよう心掛けました!ちょっと太ったかもです💦そして自分に大丈夫だよ〜と語りかけたと言っていた芸能人がいたのでこれだ!と思って「大丈夫だよ。仲良くしようね。しっかり抗体つくよ。」と自分に語りかけてみました☺️
そのお陰か副反応は1回目より軽いように思います。ピアノを弾いても平気です🎶