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プロフィール
体調管理の大切さ
2019.04.18
安佐南区東野・中筋・木本ピアノ教室です。
アクセス有難うございます。
今日は体調管理の大切さを痛感しました。
昨日の夜から体調が少し悪くなり、
睡眠を充分に取ると治るかなと思ったら
朝起きたら、天井が廻ってました。
ちょっと最近バタバタしていたので
一気に疲れが出たのかなと思います。
生徒さんが多く在籍しているので日頃から
体調管理には気を配っていたのですが、
久しぶりにダウンしてしまいました。
お昼まで横になっていたのですが、
今日はたまたま4人の生徒さんのお休みもあったので
休める時に休んでいたお陰で、
レッスンが終わる夜には頭痛も大体収まり、
復活しました。
流石にブログなどは書けないかなと思っていたのですが、
書けました。
木曜日クラスの生徒さん、ご心配をおかけしました。
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