2019.04.15
当教室では【腰】【背筋】【腹筋】を鍛える体操を取り入れております。ピアノに限らず、我が子も含め、座っている時、立っている時の姿勢について気になる事が多々あります。とある有名塾の先生が、「残念ながら姿勢の悪い子に頭の良い子はいない」と言っておりました。確かに良い姿勢が持たないと、疲れて集中力は無くなってしまいますよね。良い姿勢を保つには、先ずは体力をつける事が大切。特に【腰】を鍛える事はとても重要です。ピアノは鍵盤は手で弾きますが、実は腰からの支え、柔軟性で良い音が出せるようになります。腰から力を加えたり感情を込めたり、コントロールします。声楽は、重要な箇所は【背筋】です。ボール投げの容量で、腰から引いて、その反動でよい声を出せるようになります。立ち姿の美しさは【腹筋】。日常生活でも非常に好印象を与えるポイントですよね。皆様、是非普段から子供の姿勢に注意してみてほしいと願います。