2025.01.07
２０２５年が始まり、新しい気持ちで頑張ろうと思う人も多いかと思います。
私も今年こそは！の目標、心構えがあり
巳年🐍にちなみ、丸呑みするつもりで、細く長く実現を目指したいと思っています😊
さて、年末年始はゆっくりお休み。
昨日より、新年のレッスンを再開しています。
年末から、体調を崩す報告もちらほら聞かれ
ます。
手洗い、うがいの基本に加えて、たっぷりの睡眠で体を整えましょう！
本日は春の七草粥で胃を整える方も多いのでは？！
元気に再会し、飛躍の年になる様
一緒に頑張りましょうね🎵