2025.06.28
季節の変わり目のせいか、忙しすぎたせいか
6月前半は10年ぶりくらいに風邪を引き、その後体調が戻らず病院三昧でした。
でも原因がなんと栄養不足と貧血。70代の数値でした💦何が原因だろうと色々調べてくださったお医者様と、結果を見て思わず笑ってしまいました。きちんと食べることがいかに大切か身を持って学びました。
家族のためには作るけど自分は食べない！なんてことも結構あります。その割に痩せないが不思議😅とにかく原因が分かり復活できました。
そして、そこで心機一転！マスクオフでレッスンすることにしました。（多分）今まで年に一度の発表会以外は付けていたので、初めましての生徒さんもいらっしゃいます。今まで風邪引かないのはマスクのおかげ？と信じていましたが風邪引きましたからね（笑）
私的には気持ちを新たに再スタートの気分です♪