2015.06.14
こんにちは♪
いつもご訪問ありがとうございます。みちぞえ音楽教室🎶道添有記です。
今日は、中級リトミック講座二回目でした。
場所は、長崎ブリックホール。
帰りのバスを待っている間に撮影しました(^^)
今回はリトミック研究センターの活動における理論、を伺いました。
リトミックの活動は 静→動 へ
動→静 という動きを交互に取り入れる。
静で落ち着き、動で動く。
動きっぱなしではなく、静になることで一旦落ち着き頭の中を整理する。
その後は、また動いてみて考える。
大人になっても一度冷静になり、立ち止まることは大切です。
こんな大袈裟なことを示していることではないかもしれませんが、リトミックって生きる術のかもしれません。