2016.02.01
小学校にあがるまで…
あがって数年間の子供たちを見ていると…
握力のない子…腹筋のない子がたくさんいます。
すごい筋力が欲しい！と言う訳ではないのですが…
♪消しゴムで字を消せない
♪きちんと座れず、猫背になってしまう
電子機器を触っていたり…
ソファでゴロゴロ…
毎日の生活の中でつくはずの筋力が低下している子供たちです。
「筋トレ」とは言いませんが…
ピアノでも筋力がものすごく大事なのは事実です。
その前に…
学校で勉強をするための「最低の筋力」…大事ですよね。
私達、大人が小さかった時と今の子供たちの生活は…全く違っています。
握力グッズを使うのもよしですが…
おちびちゃん達には無理があるので…
毎日の生活の中で…
「握る」 「背中を伸ばす」
意識していると…やっぱり違ってくると思います❤