2016.05.19
腕の痛みが辛く、整体に通い始めて2ヶ月近く経ちました。
先日、1クール6回の施術が終わりました。
腕の痛みは少しあるものの、
ピアノにはたいして支障が出ないまでに回復しました。
これからはもう少し期間を空けてメンテナンスに通う予定です。
食生活の改善や生活習慣の改善、肩甲骨を良く動かすこと。
バスタオル枕のストレッチと寝る前の温かい飲み物。
先生からの宿題がたくさんあって大変ですが、
痛みを気にせず、ガンガンピアノが弾きたいし
あの辛さはもう味わいたくないし。
真面目に取り組んでおります。
p(^_^)q
補助ペダルの準備など
手伝ってくれた生徒の皆さん、ありがとね〜。
これからもよろしく😊