2016.04.07
肩と腕の痛みが治らず、昨日整体院に行ってきました。
ドキドキの整体初体験です。
診断は思った通り五十肩。
原因はやはり生活習慣。
猫背も年々酷くなってきているのが自分でもわかります。
長年の悪い姿勢で、骨格が歪んでしまっているようです。
肩甲骨の動きも悪く、関節に老廃物が溜まって
痛みを引き起こしているのだそう。
先ずはそれを改善して。
そして食生活、そんなことまで関係するのね。
私の場合、小腸が弱っているのでお腹を丸めてしまい
必然的に猫背になってしまうらしいです。
小腸のダメージは糖分、脂質の取り過ぎによるもの。
・・・だって美味しいですものね、ついつい食べ過ぎてしまいます。
悪い姿勢の原因に食生活が関係しているなんてビックリです！
痛みだけを一時的に取るのではなく、
生活習慣や食生活の改善、そして施術と
トータル的なケアして完治を目指す～という
こちらの整体の先生のお考えに共感して、
治療を受けることにしました。
色々検査をした後、いよいよ施術タイム。
ボキッ、ボキッというのを想像していましたが、もっと優しい感じ。
「肩甲骨はがし」とかいうのが気持ちよかった～✨✨✨
今日はシップもしていないのに背中がスースーするのは
何か変わったからなのかしら？と期待している私です。
5～7日くらいづつ期間をおいて、6回の施術を行う予定です。
良くなったらいいなぁ～。