2015.06.01
少し前から親指側の手首に違和感があり
2~3日前から少し痛むようになりました。
もしかして腱鞘炎？
手首を痛めるほどピアノを弾いてないし
手首を酷使するようなことに全く心当たりがない。
ネットで調べてみると…。
一番に目に映ったのがパソコンをしている写真。
「ええっ？パソコンで腱鞘炎になるの〜⁉️なんで〜⁉️」
たいして力が入ってないように思えますが、
長時間の作業が続くと
気がつかないうちに負担がかかっているらしいです。
あぁ〜。コレだわ。
先週はパソコンワークが続いたもの。
そしてまた、私の年齢くらいになるとかかりやすくなるそうです💧
腫れているわけではないのでたいした事はないのですが、
手首って意外と色々な動作に使っているようで
字を書くにも、箸を持つにも、何をするにも都合が悪い。
困ったな。
最低限のことだけをする事にして様子をみるしかないですね〜。
そう言いながら今日もブログ更新してますが…💧