2014.04.21
花粉の季節も随分落ち着いてきたようですが、
今年はアロマオイルのおかげか随分すごしやすかったように思います。
以前ユーカリバスの紹介をしましたが、
最近は教えてもらったアロマティシュを実行中。
夜寝るときにユーカリをティッシュに１～２滴落として枕元に置いて休みます。
すうーっと鼻が通って快適、リラックス効果もあるので朝まで熟睡です(#^.^#)
本当はディフューザーを使ってお洒落にいきたいところですが、
結構な量が必要、この方法だと微量ですむので経済的です(^_^)v
自分のところだけ香ればいいわけだからこれで充分。
朝起きると、くちゃくちゃに丸まっていますがね・・・^^;
ここ最近のお風呂にはラベンダーを入れるのがお気に入り(#^.^#)
「困った時はとりあえずラベンダー」
と言われるくらいラベンダーには色々な効果があるそうです。
何よりとってもいい香りで、癒されます♡
ゆっくり出来る日のお楽しみです(#^.^#)