2013.10.18
ペパーミントのオイルでホットフラッシュが治まり
アロマオイルに興味津々の私です。
先日、アロマオイルの講習会があるというので
いって参りました。
今までアロマといえば香りを楽しむもの・・・
と思っていましたが、
純度の高いものは、直接体に塗ったり、飲用したりして
色々な効果を得ることができるのだそうです。
あまりにもたくさんの種類があって
何を使ったらいいのか迷います。
代謝を良くする「グレープフルーツ」
免疫力を高める「オンガード」
呼吸器系に効く「ブリース」など
先ずは必要なところから揃えていこうかな。
なんだかはまりそうな予感です (*^_^*)