2024.02.18
今日はスポーツジムの話し。
実は元旦の地震で、通っていたジムが被害を受けました。
相当な被害のようで未だ休業中…😭
プールがある建物の方は無事だったので
そちらにあるスタジオの空き時間で
レッスンが受けられるようになったものの
本数も少なくこれまで通りとはいかない。
マシーントレーニングの設置もないので
少し物足りない…💦
会員さんたちはそれぞれに
他のジムと併用したり
体育館などに行ったりされています。
私も少し遠いのですが
健康パークへ行っています。
今日はその健康パークでトレーニング‼️
マシーンも充実していますが
日曜はエアロビクスにパワーヨガ、コアトレなど
私のやりたいレッスンが続き
あっという間に時間が過ぎました✨✨✨
明日はいつものジムで
下半身を鍛えるレッスンを受ける予定よ。
これがまた笑っちゃうくらいキツいの。
自分で言うのも変やけど
毎日毎日よくやるわ〜😅