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しみずピアノ教室
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清水久美子 元カワイ音楽教室講師 現在カワイ音研会会員 バスティン研究会会員 全日本ミュージックベル指導者協会認定講師 木村メソッド研究会会員 5歳の時に幼稚園の先生がエ...
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🌷原因不明〜💧
2022.07.03
昨夜、シャンプーしてたら
急に背中が痛くなった。
なんなのこれ?
さっきまで何ともなかったので
大したことないかな?
起きたら治ってるでしょ。
と思ってたのだけど
痛くて布団から起きられない💧
最近始めたバランスボール?
自己流のストレッチ?
昨日のお手玉体操の撮影?(take10はやった)
無理な姿勢で足台設置した?
スマホ見過ぎ?
そんなことくらいで痛めるかな?
原因不明〜😱
日曜はジムで筋トレの日。
さすがにそれは無理なので
せめて歩くだけでも、、、
と準備してたら夫に止められ。
あーぁ、つまんない。
子供みたいな私なのでした😅
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🎹欲が出る✨✨
🎹お手本動画の撮影
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