しみずピアノ教室

実は、この数日疲れが取れず
ギリギリのところでレッスンしていました。
イベント続きで疲れが溜まっていたのかな？
歳を取ると疲れているのがわからずに
容量を超えると一気にガックリきてしまうようです。
ここまでくるとなかなか疲れが取れない。
楽しい事も良いけど、
程よく休息も考えないといけないですね😥

今日は教室定休日。
一日家でのんびり過ごしました。
好きなアロマを焚いてリラックス
ハーブティーも癒されますね
蒸しタオルで目や首を温めて
お昼寝もたっぷり
愛猫ペルともまったり。
お陰で随分楽になりました。
そしておかずの作り置きを作って。
これがしてあると精神的に安心するのよね。

さて、明日からまた忙しい‼️
週末にはバスティンコンクールもあります。
頑張らねば✊🏻