2017.09.20
今日は友人の誘いで
スポーツジムの体験レッスンに行って来ました。
春に新しく出来たレガートスクエアの中のジムです。
日常を忘れそうなくらいオシャレな雰囲気が素敵でした✨✨✨
いまいち自信のない私に、友人が簡単なクラスだから〜と
「健康維持」というフロアレッスンを選んでくれました。
簡単なやつだから汗もかかんよ〜と言われましたが
私は頭から滴るような汗が止まらない💦
付いて行くのに精一杯でした。
でも運動して汗をかくって気持ちがいいね。
リフレッシュ出来ましたよ。
…今日のところは〜かな…。
明日の朝起きたら筋肉痛だったりして😅