2015.03.24
昨年、保科陽子先生のコーチング講座に参加し、先月Facebookを始めたのをきっかけに先生からお友達リクエストいただきました。
先週コーチングセッションの無料体験をいたしました。
目標や目的を明確に自己肯定感を高めること、成功体験を思い返し書き出すことで頭の中を整理整頓することができました。
心理学でも、ポジティブとネガティヴは、3:1の割合が良いバランスだと学びました。
私自身が元気でいることが、生徒さんや家族にも好影響をもたらすと思いますので、こうして学んだことを忘れずに、活用していきたいです。
お話をするだけで心が楽になりますよね。
生徒さんにもピアノを通して、会話によりコミュニケーションを図り、気持ちが楽に、そして心豊かになっていただけたら良いなと思っています。