2015.03.19
私も数年前には、花粉症に悩まされていました。
健康診断での数値が良くなくて、たまたま青汁を飲み始めました。
もう3年、毎朝飲んでいます。
そんなに高いものではなく、1箱３０袋で１０００円程度の物です。
花粉症のこの時期は朝晩飲むようにしています。
飲み始めて1年、2年、徐々に改善していきました。
そして3年、今年は楽になりました。
健康一番ですからね。
食には、こだわっています。
健康オタクかもしれないですね。
他には、豆乳、はちみつ、炭酸水、生姜紅茶。
私の元気の源です。