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『ミューズの会』(ピアノ☆出張)ですこの一週間、“軸”について興味が湧いたことがキッカケで、(私としては)分厚いスポーツ系の書籍を4冊“軸”や“動作の違い”が面白く何度も読み直した結果2日ほど前から、肩の周辺がカッチカチに…エクササイズDVDどころか、最低限の日課“ラジオ体操”と“スクワット”もすっかり忘れておりました…今朝から元のペースに戻します♪