2021.08.03
夏休みに入り皆さんお家で楽しくお過ごしですね☀️。
お庭にプールを出して水遊びをしているなんてお話しも聞きます。
同時に体調を崩す方もいらっしゃいます。
強い紫外線や冷房で身体を冷やし過ぎたり、案外と真夏は風邪をひくこともありますね。
休みになると日常のルーティンが変わり、時間はあるけど練習が進まないことも多いと思います。
8月はレッスン3回の月ですので、のんびりやりましょう。
体調不良や用事がある方も3回はレッスン入れますので、予定のレッスン日がお休みの場合は振り替えますね。