ちょっと幸せコーチング”やれやれと言われるほど、やらない”
2014.11.24
寒かった先週と打って変わって、今日はとても暖かい（暑い？）1日になりました。連休がいいお天気に恵まれて、秋の紅葉めぐりなど、みなさん楽しい時間を過ごされましたか？
さて、今日はちょっと幸せコーチング”やれやれと言われるほど、やらない”です。基本的に、人は誰でも、誰かに言われたり、先に言われてしまったら、面白くないのでやりません。それが基本です。ですから、”やりなさい。”と言ってしまった時点で、もうやりません。やって欲しい場合にこの方法は、最初から失敗です。
まずは、相手が”やりたくない。”と、言ったら、”そう、やりたくないんだ。””うん”と、一度、その気持ちを受け取ってあげましょう。大抵の場合、やらなければならないことは、自分がちゃんとわかっているので、まずは、やりやすいことから先にして、”じゃあ、先に、こっちをして、できたらやろうか？だったら、できそう？”と、好きなことを先にやらしてあげて、相手に同意を求めます。ここで、相手が”うん”と、同意してくれれば、大抵はやってもらえます。やってくれたら、必ず”よくできたね。””やってくれて、嬉しいわ。”等の、言葉をそえてあげましょう。そうすれば、次回も、やってくれます。この言葉を入れておくと、相手は次回も楽しくやってくれますが、入れないと、相手はやらされ感が強くなるので、どんどんやってくれなくなります。
また、どうしてもやらないという場合には、”できるようになるといいね”と、しばらく放っておきましょう。今はできなくても、そのうちできるようになります。
すぐにできなくても、今１つできたことを大切に喜んであげてください。そうすれば、やることの楽しさが身についていきます。それをくりかえして、”やると出来る、だから楽しい”ことをおぼえてもらいましょう。