発表会への道“今週は、あんぷポイント”・ちょっと幸せコーチング”出来た”と書こう
2013.08.26
やっと雨になりました。気温が下がって、ちょっとほっとしますね。夏の疲れもどっとでたりします。風邪をひいている人が多いので、みなさんお気を付け下さい。
・発表会への道
さぁ、今週はソロ曲あんぷポイントです、再来週には、完全あんぷポイントになります。先週、“ボーナスポイント、6時間練習”にチャレンジしてくれた子が初めてでました!夏休みも、あと1週間!1度はみなさんチャレンジしてみてください。そして、さっさと、完全あんぷにしてしまいましょう!完全あんぷしてしまえば、後は、テンポをあげていくだけです。6時間練習で、曲のマインドマップも作ってしまいましょう。雨で涼しくなって、丁度よかったかもしれません。
・ちょっと幸せコーチング“出来た”と書こう!
毎日の練習時間と、必ずできるその日の練習ポイントを1つ目標にして、出来たと、書いていきます。一言でいいので、これを書くと、1点ポイントがゲットできます。1つ必ず出来る事は、とても簡単な事でかまいません。大切な事は、目標と達成。そして、“出来た”と、書くことにあります。毎日“出来た”と書くことで、成功体験を毎日身につけ、書いた文字が自分に自信をくれます。“出来た”“出来た”と、書けば書くほど、自分が出来るんだと思えるようになります。
発表会とは、関係なく、この用紙は普段から書いてもらっていますが、この用紙を書いてない人ほど、自信が持てない人が多いです。
文字には力があります。自分で書いて、自分でそのパワーを貰って、自分で自分を励ましてくださいね。