ちょっと幸せコーチング”毎日の時間の使い方について考えてみよう”
2021.02.15
また、大きな地震がありました。不安な事が多い日が続きます。今日は暖かいですが、今週はこの冬一番の寒さもやってくるようですので、皆さんお気をつけください。
さて、今日は”毎日の時間の使い方について考えてみよう”です。春になってスケジュールも変わることも多いかと思います。その際に、一度、今の自分の状況を見直してみましょう。
平日の時間の使い方。土日お休みの日の時間の使い方。１日の時間がどう使われているか、表にしてみましょう。お子さんと相談の上、作成してみましょう。その上でどうなったら嬉しいか、出来たらいい改善した表を書いて、よく見えるところに貼っておくといいです。
小学校の１、２年生ぐらい迄で、親御さんの言われることを聞いてくださるうちはいいですが、２年生あたりからなかなか聞いてもらえなくなってきます。そうなる前に、１日の時間の使い方を決めて、いつもそうなるようにルーチーン化しておきましょう。
大きくなってくると、自分の時間が大切になってきます。その大切な時間を宿題やピアノが済んだらやってもよい＝やることをやれば、遊んでよいとして、それが習慣化して、子供が自らさっさとやることを済ませてやりたいことをやろう！と、なってくれて、”さっさとやりなさい”と、言わなくても、また、言われなくてもよくなると良いですね。