ちょっと幸せコーチング”毎日コツコツいつも同じ事を繰り返そう!ー地道な努力だけが実を結びます”
2020.01.27
寒くなったり、明日は暖かいそうですが、と、気温変化も大きく、天候もあまりよくありません。インフルエンザが、まだまだ出ている学校がありますので、みなさん、手洗いうがいで予防しましょう。
さて、今日は、ちょっと幸せコーチング”毎日コツコツいつも同じ事を繰り返そう!”です。
1日のスケジュール化をしましょう。勉強の時間、ピアノの時間。遊ぶ時間、夕食、お風呂の時間を、決めましょう。学校のない、土日のスケジュールも決めるといいです。
スケジュールは基本的に、同じ時間に同じ事を入れられるようにしておくといいです。1日のサイクルが、毎日同じようである事が大切です。そうすれば、毎日、同じ事をすればいいので、慣れれば楽に出来るようになります。
ピアノの練習も、カード類、テクニック、テキスト、会用の曲を順番にこなしていきましょう。曲は、片手5回、両手5回から10回と、毎日同じ回数を決めて練習しましょう。
いつも同じ事を繰り返す、が、ポイントです。やる事を決めておく事で、次に何をしようかとダラダラする事もなく、次の事が出来ますので、無駄な時間もなくなります。
毎日コツコツ、地道な努力の先に結果がついてきます。毎日コツコツ、やってみてくださいね。