2019.11.18
だいぶ気温が下がってきました。インフルエンザが流行し始めました。今年は、新型インフルエンザが出ているそうで、感染力が高いので、みなさんお気をつけください。
さて、今日は、ちょっと幸せコーチング”毎日コツコツ少しづつ”です。
ピアノの練習にしても、何か他の事にしても、初めのうちは楽しいので、どんどん出来ますが、2年目にもなると、目新しさもなくなってきます。そして、3年目でやめてしまう、と、いうことは、よくある事です。
そんな時に、継続するための助けになってくれるのが、いつもの事に慣れると言う事です。習慣づけをするわけです。そのために、”毎日コツコツ少しづつ”します。
いつもの時間に、
いつもの内容の練習を、行います。
内容をまずは、5分くらいにまとめてやって、慣れてきたら、10分。と、いうように、曲を弾く回数を増やせば、少しづつ時間も伸びてきます。
時間を伸ばすのは、無理をせず、ゆっくり行ってください。それこそ、今の季節は疲れやすく、夕方は眠かったりもして、練習をする気が起こらない事も多いです。そんな時は、1回でも弾いてよしとし、明日に繋げていきましょう。
少しでも毎日コツコツ練習を続けて、体に練習をする慣れを作っていきましょう。
みなさんが、長くピアノを続けられますように。