2011.08.18
・・・とは言っても、サウンドオブミュージックの曲のことではありませんが・・・^_^;
私が最近気に入ってるものといえば、シリコンスチーマーです!
今、売り場に行くといろんなメーカーのものが売っていて、レシピ本付きなんてものもありますが、私はもっともシンプルに、旬の野菜を電子レンジでチンして、塩とオリーブオイルをかけて食べています(^^)
これが、野菜本来のお味を楽しめて結構おいしいのです♪
普通の耐熱容器や、ラップなどでももちろん作れますが、シリコンスチーマーのいいところは、まんべんなく熱が通るところかな?
昨日は、かぼちゃとズッキーニとたまねぎをチンして食べました!
今日もホントに暑いですね(×_×)
夏バテ防止のためにも、たくさんお野菜を食べたいと思います(^^)
そして今日は、1週間ぶりにレッスンがあります!
みんな元気かな〜???