2026.05.06
ターゲット・ウォーキング。
探し物を自分に課して歩くと、脳トレになるそうですよ。例えば、「今日は歩きながら何色の花を見つけるか」とか「今日は歩きながら、蝶々に出会うか？」などと。もちろん、動植物でなくても良いそうで。「赤い服を着た人とすれ違うか」みたいなのでもね。
そう思ったら、私のターゲット・ウォーキングは、花かなぁ？それと、生徒さん宅へのお便り配布で、「今日は尾根から川まで、歩いて◯ちゃん宅と◯くん宅にポストインする」みたいな。
これから、暑くなりますがそうしたら、朝早くとか夕方ら夜とか、ターゲット・ウォーキングかな、と思っています。
今日もお誕生日の生徒さんがいるので、葉書を届けに歩いてきます。